Блюда из кальмаров простой и вкусный - Блюда из кальмаров. - m

Кальмар — морской обитатель, который относится к отряду моллюсков и обладает удлиненным телом. Представлен разными видами, имеющими размеры от 30 см до 10 метров.

Блюда из кальмаров

Когда приближаются праздники, многие стремятся купить замороженное филе кальмара. Этот вкусный и быстрый в приготовлении продукт пользуется большой популярностью среди россиян. Его фаршируют, жарят, добавляют в салаты в отваренном виде, включают в разнообразные блюда с морепродуктами. Кальмар очищенный очень полезный, готовый к употреблению. Мясо кальмаров отличается нежным вкусом, оно содержит много белка и ценных для организма полунасыщенных жиров.

Идеи рецептов из кальмаров

Традиционный пикник или обычный отдых на дачном участке можно разнообразить приготовлением необычных блюд. Попробуйте вместо привычного шашлыка приготовить кальмары на гриле. Получится очень вкусно, при этом весь кулинарный процесс не займет много времени. Морепродукт можно зажарить на мангале, дома в духовке или микроволновке.

Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой.

Похожие статьи

• Пицца в духовке простой пошаговый рецепт
• Быстрая прическа на среднюю длину - Быстрые и простые прически на средние волосы
• Рецепты диетических вторых блюд для похудения в домашних условиях
• Коса сверху плетение - Плетение кос на средние волосы: 8 простых причесок